나여! 백 고무신

신장에 좋은음식과 안 좋은음식   신장 小考   간장이 체내에서 흡수되는 모든 영양분을 혈액을 통해 모아 처리하는 화학공장이라면 신장은   몸 안에서 생기는 불필요한 물질을 걸러내어 몸 밖으로 버리는 화학 공장이다. 체내의 거의 모   든 노폐물은 혈액을 통해 신장에 운반된다. 여..

☞.몸에 좋은 보양음식 .♣ 마늘- 정력, 음욕이 동하는 강장제 ·♣ 양파- 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움 ·♣ 당근- 스태미나 증강에 효과 있는 비타민C함유 ·♣ 은행- 생식 기능과 신장질환에 효험 ·♣ 셀러리- 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 ·♣ 부추- 수컷 정자 생성을 높이는 ..

◎.매실의 효능 1. 피로회복에 좋다 매실에는 구연산, 사과산, 호박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도..

돼지고기 소고기의 부위별 명칭.. 1, 목심 용도 구이 특징 등심에서 목쪽으로 이어지는 부위로서 여러개의 근육이 모여있음. 근육막사이에 지방이 적당히 박혀있어 풍미가 좋음. 2, 앞다리 용도 불고기,찌개,수육(보쌈) 특징 어깨부위의 고기로서 안쪽에 어깨뼈를 떼어낸 넓은 피막이 나타..

혈관에 보약이 되는 재료 피를 맑게 혈관을 튼튼하게! 혈액순환을 원활하게 하려면 섭취하는 식품이나 식사습관에 신경 써야 한다. 혈액순환장애는 혈중 콜레스테롤이나 당분과 바로 직결되기 때문. 되도록 혈액순환에 도움이 되는 건강 재료를 활용해 매일 식단을 구성하고 의식적으로 ..

※.옻의 효능 * 여성들의 생리불순 및 생리통에 탁월한 효과 * 허리 통증, 근육통, 어깨 결림, 멍들었을 때 어혈(나쁜 피)제거 * 항암 효과에 뛰어난 우루시올 50% 함유 * 숙취해소, 위장보호 효과 * 원기 회복과 정력 증진의 효과 * 속이 냉하거나 손발이 찬데 효과 * 장이 부실하여 설사가 잦..